imagen tomada de sabervivirtv.com
Vivió 117 años y su cuerpo parecía tener 94. Así era María Branyas Morera, la mujer española que hasta su fallecimiento en 2024 fue reconocida como la persona más longeva del mundo.
Su caso no solo rompió récords de edad, sino que también abrió una ventana fascinante para la ciencia.
Un equipo del Instituto Josep Carreras, liderado por el investigador Manel Esteller, estudió a fondo su organismo y descubrió que su longevidad no fue casualidad: era el resultado de una combinación excepcional de genes, bacterias y hábitos de vida saludables.
1-Un reloj biológico joven:
El hallazgo más impactante fue que las células de María tenían una edad biológica 23 años menor que su edad real. En términos genéticos, su cuerpo funcionaba como el de una mujer de 94 años, lo que explicaría su vitalidad y resistencia.
2- Un escudo genético múltiple
En lugar de un “gen de la longevidad”, los científicos encontraron una mezcla de variaciones genéticas protectoras que la defendían contra enfermedades comunes como el cáncer, la demencia y los problemas cardiovasculares.
3- Un microbioma intestinal protector
Su flora intestinal tenía una abundancia inusual de Bifidobacterium, una bacteria que normalmente disminuye con la edad.
Esta especie ayuda a reducir inflamaciones y a mantener un sistema inmune fuerte.
4- Un metabolismo envidiable
María tenía niveles bajos de colesterol “malo” y triglicéridos, y niveles altos del colesterol “bueno”.
Además, nunca padeció obesidad, lo que contribuyó a mantener su organismo en equilibrio.
5- Una vida tranquila y con propósito
Su estilo de vida era tan admirable como su genética: seguía una dieta mediterránea, dormía bien, nunca fumó ni bebió alcohol, y mantenía su mente activa tocando el piano y conversando con amigos.
“Buenos genes y buena suerte”, solía decir, aunque su actitud positiva y su serenidad parecen haber sido parte esencial de su secreto.
María Branyas falleció pacíficamente a los 117 años y 5 meses, con apenas sordera y algo de dolor en las rodillas.
Su legado sigue inspirando a la ciencia y al mundo entero, recordándonos que envejecer bien no depende de un solo factor, sino de una vida equilibrada, alegre y consciente.
Su historia es, sin duda, una lección sobre lo que significa vivir durante más de un siglo.
Con información de El imparcial.
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