Ikaria al aplicación social para una vida más feliz y prolongada

El lanzamiento de Ikaria la cual se trata de una nueva plataforma de comunicación que ayuda a crear relaciones personales más ricas para una vida más feliz y más larga.

Y a la que se le atribuye el nombre de «Ikaria» por la la isla griega de Ikaria, donde un tercio de la población vive después de los 90 años, debido en parte a los fuertes lazos familiares y sociales entre el pueblo de Ikaria.

Donde algunos estudios hechos han demostrado que uno de los mejores predictores de nuestro bienestar y felicidad es la calidad de nuestras conexiones sociales por lo que  Ikaria en colaboración con psicólogos, maestros y expertos en salud mental para mejorar la forma en que nos mantenemos conectados entre nosotros en la era de la tecnología.

Se tiene entendido que el desarrollo de relaciones significativas puede proteger contra la soledad y conducir a una vida más larga.

Aunque vivamos inmersos en tecnología y eso signifique que las personas de hoy están más desconectadas que nunca. Las construcciones de redes sociales como News Feed, Wall, Stories, Likes y Followers han creado un entorno en el que generamos nuestro sentido de pertenencia al acumular atención. Esta dinámica es más parecida a la actuación que a la conexión real con otros humanos.

Por lo que un estudio revelo en donde se encontró de Cigna que el 73% de la generación Z (de 18 a 22 años de edad, especialmente la primera generación en crecer con tecnología desde el primer día) informa que «a veces» o «siempre» se siente solo.

Ya que como se sabe la soledad se puede prevenir con un nivel de vulnerabilidad, presencia, revelación y reciprocidad que las construcciones actuales de redes sociales no permiten.

«Debido a que la verdadera pertenencia solo ocurre cuando presentamos nuestro ser auténtico e imperfecto al mundo, nuestro sentido de pertenencia nunca puede ser mayor que nuestro nivel de autoaceptación». – Dr. Brené Brown, sociólogo

Es por esto que empresas como Calm y Headspace están utilizando tecnología para enseñar y ayudarnos a desarrollar una práctica de atención plena que profundice nuestra relación con nosotros mismos y crear conciencia de los beneficios para la salud mental de la atención plena y la meditación, y esperamos crear una conciencia de los beneficios de las prácticas relacionales conscientes.